⚠️你是不是也有这么的郁闷：明明刷牙漱口皆没落下，可依然不敢聚积别东谈主谈话？若是还有底下👇这些情况，那能够率问题不在口腔哦~ . 💔舌苔厚黄黏腻：舌头像糊了一层奶油，边际还有较着齿痕，刷也刷不掉 💔口干舌燥爱起皮：喝水也岂论用，嘴唇总是干得起皮，越舔越萧条还臭 💔打嗝嗳酸胀气多：吃完饭总打酸臭嗝，胃里像塞了块石头，胀得慌 💔便便臭粘冲不走：拉出的便便又酸又烂，冲皆冲不干净，茅厕秒变毒气房 💔溃疡舌疮反复长：口腔动不动溃疡，舌头两侧红肿刺痛，吃东西皆受苦 💔鼻塞痰多嗓子堵：喉咙老认为有黏痰卡着，鼻炎反复发作还带着异味 💔嗜甜嗜辣口味重：猖狂念念吃甜食和炸鸡，效果嘴里更腥臭难闻 💔口罩摘下自熏东谈主：摘下口罩我方皆被熏到，内侧还发黄黏糊 . ‼这些症状大多是因为脾胃年迈+潮湿堆积！食品消化不全皆产生衰落气体，再加上痰湿上涌到口腔，用再多漱涎水也仅仅暂时掩饰酸臭味。 . ✅念念要透彻搞定口臭，得标本兼治！照着作念，还你崭新语气： . ❶先排浊： ①早上刮舌苔：用不锈钢舌苔刷轻轻刮5下，陡然减少60%的口腔异味源 ②饭后含丁香：放2粒公丁香在嘴里含化，抑菌还能中庸食品发酵的怪味 ③睡前揉肚子10分钟：围着肚脐顺时针揉按，把积食和浊气揉下去 . ❷再养脾胃： ①早餐吃烤馒头片：焦香味能入脾，罗致胃里的过剩酸水 ②喝清口茶：玫瑰+橘皮+竹叶+茉莉花+茯苓+丁香（情况不同，茶方会有所相易哦），开水冲泡代茶饮，呼出来的气皆带着清冷感！ . ⚠️十分教导：口香糖越嚼口臭越严重！暂时粉饰只会让厌氧菌疯长！从内慎重才是王谈！ .